| trening personalny |
| Jeśli ktoś jest zainteresowany treningiem oporowym albo ogólnie fitnessem, warto zajrzeć na stronę Adama Krawczyka. Na jego blogu można znaleźć sporo ciekawych artykułów na temat przygotowania do pierwszej wizyty na siłowni, korzyści ze sportu oraz różnych poradników. Właśnie natrafiłam na wpis o wyborze stroju na fitness dla kobiet i mężczyzn czy przegląd rowerów fitness do 3000 zł. Może komuś się przyda: https://adamkrawczyk.eu/blog/. |